La Cape au Moine, fier sommet des Préalpes fribourgeoises, s'élève majestueusement à 1 941 mètres d'altitude, sur la frontière entre les cantons de Fribourg et Vaud, en Suisse. Nichée à l'aval de la vallée de l'Hongrin, au sud-ouest de Montbovon, elle offre un spectacle à couper le souffle, surplombant la région et offrant une vue imprenable sur le lac Léman depuis ses flancs occidentaux.

Les randonneurs avides d'aventure peuvent atteindre ce sommet en empruntant le col de Jaman depuis le sud ou le col de Soladier depuis le nord. Située sur une ligne de crêtes nord-sud entre le Vanil des Artses et la dent de Jaman, la Cape au Moine marque la ligne de partage des eaux entre la mer Méditerranée et la mer du Nord. Son arête des Verraux, mi-rocheuse mi-herbeuse, s'étend sur 2 km, offrant aux alpinistes une course classée comme mixte, avec une cotation PD inférieure.

En été, cette ascension offre une randonnée palpitante agrémentée de quelques passages délicats et aériens. De là-haut, les visiteurs peuvent contempler les paysages grandioses qui s'étendent à perte de vue, témoignant de la majesté des Préalpes suisses.